• Александровский парк, д.4, стр 3 МФК "Великан Парк"
  • +7 (911) 920-00-67 - администратор +7 (812) 502-12-00 - регистратура
  • Ежедневно с 10:00 до 20:00
  • Заказать звонок

Тонус клуб и фитнес

  • Групповые занятия
  • Персональные тренировки с инструктором
  • Тонусные столы

Потрясающие результаты без изнурительных тренировок!

Вы очень хотите быть стройной, оптимизировать работу своего организма, состояние ваших мышц и суставов, но:

— вам противопоказаны большие физические нагрузки из-за заболеваний позвоночника, заболеваний сердечно-сосудистой системы, хронических заболеваний внутренних органов;

— вам просто не хватает времени на длительные тренировки;

— вам неприятны ощущения усталости во всем теле;

— вы устаете на работе и не хотите заниматься активными видами спорта;

Тогда тонусные столы предназначены именно для вас!

Тонусные столы — это комплекс двигательных тренажеров, который совмещает в себе высокоэффективные занятия для мышц и массаж. Движение совершается за счет подвижной части стола.

При занятиях на тонусных столах отсутствует ненужная и вредная нагрузка на позвоночник и сердечно-сосудистую систему, нагрузка идет непосредственно на определенную группу мышц.

При регулярных занятиях на тонусных столах достигаются результаты:

  • Снижение лишнего веса — при регулярных занятиях 2 раза в неделю видимых результатов можно добиться в течение двух-трех месяцев;
  • Улучшение кровообращения и обмена веществ;
  • Улучшение усвоения кислорода и укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Укрепление мышц без чрезмерного роста мышечной массы;
  • Улучшение гибкости и подвижности суставов;
  • Снятие стресса и напряженности;
  • Повышение общего тонуса вашего организма, вашего самочувствия и, самое главное, вашего здоровья и настроения;
  • Повышение упругости и эластичности мышц, формирование мышечного корсета, повышение гибкости всего тела, формирование изящных линий фигуры;
  • Положительное воздействие на позвоночник — снятие усталости спины, что особенно важно для людей ведущих малоподвижный образ жизни, а также страдающих заболеваниями спины;
  • Повышение общего тонуса организма;
  • Улучшение настроения после каждого занятия;
  • Повышение двигательной активности;
  • Занятия в тонус-клубе нашего центра — это залог красивой фигуры и отличного самочувствия!